Samtaleterapi

I rådgivnings samtaler bruker jeg min kompetanse som sykepleier, Coach og Mindfulness instruktør, men min hoved kompetanse ligger i egenopplevde erfaringer. Hjemmet og relasjonene til familien har vært min mest utfordrende og viktigste læringsplattform. Jeg er opptatt av ressursene vi besitter, og hvordan vi kan bruke oss selv bedre ved bevissthet om kroppens egne verktøy. Ingen er like, men vi har alle ressurser som vi trenger for å leve et rikere og mer autentisk liv.

Jeg tar imot klienter som ønsker å ta ansvar for egen situasjon, de er klare for å se ærlig på egen adferd og forholde seg til virkeligheten slik den er. De ønsker å utforske og etablere nye måter å håndtere situasjoner, relasjoner, jobben eller annet livsinnhold på. Energi, vilje og mot er viktige elementer når vi ønsker å gjøre endringer.